骊歌
骊歌
2026-03-17
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散文
冬日记忆
2025-12-14
这一封书信来得巧,天助黄忠成功劳。 […] 提起京剧,我首先想到的便是谭派的代表作《定军山》,一部从黑白影像时代流传到今天的佳作。与唱腔一同涌入我脑海的,是一幕幕独属于我的冬日回忆。 在我们的文化里,冬天很少被人提及,遑论赞颂。想来或许是太过寒冷的缘故,光是抵御严寒就消耗掉了人们大部分的能量,自然也没有心力去描绘这个“冷酷”的季节。仅有的一些作品中,冬天也都是作为春天的使者,预示着希…
心理健康观察日记
崩溃日记1
2025-12-12
这是一个很有意思的系列,它会记录我对我自己每次崩溃的完整分析。如果你也有类似的经历,欢迎和我交流~。 […] 崩溃时间:2025 年 12 月 10 日深夜。 崩溃表现: […] 压抑,心理和生理上都出现了压抑表现: […] 应对措施: […] 崩溃原因: […] 恢复状况: 目前良好,可以正常工作,但焦虑仍维持较高水平,排斥外…
随笔
快乐与不快乐
2025-10-04
日落时分,乌鸦成群结队地停在楼顶边缘,错落有致。 我还是第一次见到这样的奇观,可惜的是,除我之外似乎无人驻足欣赏。街上少有行人,只有一堆情侣坐在公交站牌下,等着那几十分钟一趟的车。我不知道二十四节气管不管美国,但算算时间,这里也已入秋。这是我几年来第一次在和家纬度差不多的地方感受秋天,却比从前的任何一次都远。昏暗的天空,混着乌鸦与汽车的声音,让人像喝下一杯放久变质的水一样苦涩。 都说环境会影响人…
杂文
谈词语——祛魅“祛魅”
2025-08-07
不知道大家对词语有无好恶,我肯定是有的。打从我刚知道有“祛魅”这个词,它就上了我最不喜欢的词语名单,并且名列前茅。一开始其实说不出个所以然,可能只是觉得这两个字就给我一种巫术、宗教的感觉。 不过随着这个词越来越火,不断出现在互联网的每个角落,甚至我身边的人也开始频繁讲这个词时,我开始认真思考这个词背后的意味。当然,鉴于我总是慢互联网热词好多步,所以等我知道它时它应该已经风靡好一阵子了。 根据腾讯…
散文
推动生活的石头
2025-07-31
夏天是一个伤心的季节。 夏天不仅有艳阳高照、蝉鸣鸟叫,也有骊歌轻奏、古道离别。 今天是我来 DC 这些天来的第一场雨,雨很大,但并不持久,只一会儿功夫天空便转晴了。而我正站在厨房,发呆似地盯着炉灶上的那一锅牛肉。牛肉不易烹饪,火候不足便会难以咀嚼。我没有高压锅,为了能准时在饭点吃到,只能从下午2、3点就开始准备。艰难地给牛肉焯水后,在锅里加入葱姜煸炒,待到出香味后加入一系列调料和郫县豆瓣酱,加入…
读书笔记
Self Compassion Is All You Need
2025-05-31
我确实很喜欢玩 Attention Is All You Need 这个梗 […] 你对自己好吗? 如果贸然被问到这样的问题,我想大多数人都会说:“好啊,那不然呢?” 可事实并非如此。如果大多数人都对自己好的话,受心理疾病困扰的人就不会越来越多了。你可能会说,那都是外部原因导致的,和我有什么关系?当然有关系。 毫无疑问的是,我们处在一个竞争激烈、僧多粥少的社会。从初中开始,我们就不停…
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